当前位置：当前位置： 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
人气：发表时间：2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字，一个是240mg，一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候，咖啡对你的健康利大于弊，大于420mg则弊大于利，240mg-420mg之间，可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***，也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内，不要超过7shots。
（星巴克的拿铁大杯（Grande，16盎司）通常包含2 shots 咖啡）。
关于骨质流失，确实可能有影响。
上次体检，医生问我喝不喝咖啡和浓茶，我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 如何评价剪映svip，599一年，有替代方案吗？
- 以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝，极端场景下可能有燃烧风险，有多危险？为何有安全隐患的产品能够上市？
- 国产手机AI「好用」的背后，是技术差距还是文化差异？
- 为什么Dreamwe***er，FrontPage会被淘汰？
- 前几周Deepseek都是神一般的存在，为啥热度消散得这么快？
- 下辈子想当只鸟，大家有什么经验可以分享吗？
- 如何评价前端框架 Solid?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务？
- ***如不小心进入后室（backroom）该如何求生？
最新资讯文章
- 为什么这次以色列打伊朗，网上声讨的人少了，反而都是嘲笑调侃伊朗？
- 2025年，笔记软件又如何选择?
- 为什么Dreamwe***er，FrontPage会被淘汰？
- 如何发现孩子的特长？
- 为什么巴勒斯坦人民都快走上绝路了，没有任何国家支援？
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 无性婚姻是一种怎样的体验？
- HUAWEI的折叠笔记本非凡大师能用于编程吗?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面？
- 未来几年，市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向？
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器？
- 如何评价剪映svip，599一年，有替代方案吗？
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- 为什么Picasa现在很少更新？
- 为什么在日本游戏中会使用紫色来表示中毒或者有毒的设计？
- 前几周Deepseek都是神一般的存在，为啥热度消散得这么快？
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
- systemd吞并了什么?
- 个人开发者或小企业不申请经营性ICP备案，怎样开发APP盈利?
- 怎么看swift的并发模式选择了actor模型？
